Kui miski “ei lähe”, on esimene impulss leida motivatsiooni. Kuulata inspireerivat taskuhäälingut, teha plaan, lubada endale preemiat.
Kuid mõnikord pole probleem motivatsioonis. Mõnikord lihtsalt keha ja psüühika saavad otsa.
1. Kõik nõuab kahekordset pingutust
Asjad, mis varem läksid kergelt, nõuavad nüüd tohutut jõupingutust. Kirjale vastamine on terve ettevõtmine. Sõbrale helistamine on mitmepäevane ülesanne.
See ei ole laiskus. See on süsteemi signaal.
2. Puhkus ei aita
Lähed magama — ja ärkad sama väsinuna. Nädalavahetused ei lae. Puhkus tundub olevat veel üks stressiallikas.
Kui puhkus lakkab taastama — tähendab see, et puudujääk on liiga sügavale kogunenud.
3. Oled iseendale vihane “tegevusetuse” pärast
See on kõige iseloomulikum märk. Inimene, kes vajab motivatsiooni, mõtleb: “Pean tööle asuma.” Inimene, kes vajab puhkust, mõtleb: “Minuga on midagi valesti.”
Motivatsioon on kütus. Aga kui paak on tühi, ei aita ükski süüde. Esmalt — täita paak.